Grafik zajęć

ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA PRZED PRZYJŚCIEM

potrzebujesz pomocy - zadzwoń 505845545

Wyczyść filtry »
« Grudzień »
« 2023-12-04 do 2023-12-10 »
Godzina Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
07:00
60 min

VINYASA

Maria Witkowska

Sala Duża

60 min

HATHA JOGA

Sylwia Rogosz

Sala Średnia

60 min

VINYASA

Maria Witkowska

Sala Duża

60 min

HATHA JOGA

Sylwia Rogosz

Sala Średnia

     
 
60 min

JOGA 0

Ania Michalik

Sala Duża

 
60 min

JOGA 0

Ania Michalik

Sala Duża

08:15  
60 min

JOGA I

Lidia Pawela

Sala Duża

 
60 min

JOGA I

Lidia Pawela

Sala Duża

     
09:00          
75 min

JOGA I/II

Kinga Stefurak

Sala Duża

 
09:15  
60 min

KUNDALINI

Teresa Świerzewicz

Sala Średnia

         
09:30
60 min

JOGA DLA MAM Z DZIEĆMI 3-36 mc

Ewa Walczyk (Durka)

Sala Duża

60 min

JOGA 0

Lidia Pawela

Sala Duża

60 min

JOGA 0

Ewa Walczyk (Durka)

Sala Duża

60 min

JOGA 0

Lidia Pawela

Sala Duża

     
10:00            
60 min

POWER VINYASA

Michalina Dalecka

Sala Duża

10:30          
75 min

JOGA 0

Kinga Stefurak

Sala Duża

75 min

KUNDALINI

Teresa Świerzewicz

Sala Średnia

10:45
60 min

JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY

Ewa Walczyk (Durka)

Sala Duża

 
60 min

JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY

Ewa Walczyk (Durka)

Sala Duża

       
11:15            
60 min

RELAKSACJA I WYCISZENIE

Michalina Dalecka

Sala Duża

15:30
75 min

JOGA 0

Lidia Pawela

Sala Średnia

60 min

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Natalia Hajdrych

Sala Średnia

75 min

JOGA 0

Lidia Pawela

Sala Średnia

       
16:30
75 min

JOGA I

Ania Michalik

Sala Duża

ZASTĘPSTWO

75 min

JOGA 0

Marek Bednarski

Sala Duża

75 min

JOGA I

Marek Bednarski

Sala Duża

75 min

JOGA 0

Marek Bednarski

Sala Duża

75 min

KUNDALINI

Sala Duża

ZASTĘPSTWO

   
17:00
75 min

JOGA I

Lidia Pawela

Sala Średnia

75 min

JOGA 0

Weronika Kaczmarska

Sala Średnia

75 min

JOGA I

Lidia Pawela

Sala Średnia

75 min

JOGA 0

Weronika Kaczmarska

Sala Średnia

60 min

VINYASA MOVEMENT FLOW

Dominika Gałka

Sala Średnia

ZASTĘPSTWO

   
18:00
75 min

JOGA 0

Ania Michalik

Sala Duża

ZASTĘPSTWO

80 min

JOGA II

Marek Bednarski

Sala Duża

75 min

JOGA 0

Marek Bednarski

Sala Duża

80 min

JOGA II

Marek Bednarski

Sala Duża

75 min

HATHA JOGA

Sylwia Rogosz

Sala Duża

75 min

JOGA RELAKSACYJNA

Zuzanna Jakubanis

Sala Średnia

75 min

JOGA RELAKSACYJNA

Zuzanna Jakubanis

Sala Średnia

 

Online

75 min

JOGA II ONLINE

Marek Bednarski ONLINE

Sala Online

 

Online

75 min

JOGA II ONLINE

Marek Bednarski ONLINE

Sala Online

 
60 min

MEDYTACJA - TRENING UWAŻNOŚCI

Sylwia Rogosz

Sala Duża

 
18:30
60 min

POWER VINYASA

Michalina Dalecka

Sala Średnia

60 min

VINYASA

Dominika Gałka

Sala Średnia

ZASTĘPSTWO

60 min

POWER VINYASA

Michalina Dalecka

Sala Średnia

60 min

VINYASA

Michalina Dalecka

Sala Średnia

ZASTĘPSTWO

60 min

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Eliza Prendecka

Sala Średnia

   
19:30
75 min

JOGA 0/I

Ewa Walczyk (Durka)

Sala Duża

ZASTĘPSTWO

75 min

KURS WSTĘPNY POZIOM 0

Kinga Stefurak

Sala Duża

75 min

JOGA 0/I

Ewa Walczyk (Durka)

Sala Duża

ZASTĘPSTWO

75 min

KURS WSTĘPNY POZIOM 0

Kinga Stefurak

Sala Duża

     
19:45
60 min

VINYASA

Dominika Gałka

Sala Średnia

75 min

JOGA 0

Ania Michalik

Sala Średnia

60 min

VINYASA

Dominika Gałka

Sala Średnia

75 min

JOGA 0

Ania Michalik

Sala Średnia

     
21:00
75 min

JOGA 0/I

Ewa Walczyk (Durka)

Sala Duża

 
75 min

JOGA 0/I

Ewa Walczyk (Durka)

Sala Duża

75 min

HATHA JOGA

Sylwia Rogosz

Sala Średnia

     
22:00      

Online

75 min

NAGRANIE Z WTORKU 18:00

Marek Bednarski

Sala Online

 

Online

75 min

NAGRANIE Z CZWARTKU 18:00

Marek Bednarski

Sala Online

 
← →

Poziom 0 - zajęcia dla wszystkich osób rozpoczynających praktykę jogi (dawna grupa początkująca),

Poziom I - zajęcia dla osób po kursach wstępnych 0 i mających conajmniej 3 miesięczne doświadczenie (dawna grupa początkująca +),

Poziom II - zajęcia dla osób regularnie praktykujących jogę, conajmniej dwa razy w tygoniu od ponad roku (dawna grupa ogólna).


Na klasach Joga (joga według metody BKS Iyengara) uczymy programu według wytycznych z Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute:

• pierwszy tydzień - pozycje stojące

• drugi tydzień - skłony w przód

• trzeci tydzień - wygięcia w tył

• czwarty tydzień - pozycje relaksacyjne

• piąty tydzień (jeżeli wypadnie) pozycje terapeutyczne


• Odwołać rezerwację możesz nawet do 2 godzin przed przyjściem.

• Nie odwołanie rezerwacji w właściwym czasie skutkuje tylko 24-godzinną blokadą na dalsze zapisy.

• Chcąc odblokować dostęp napisz maila na adres: kontakt@fabrykaenergii.pl i opisz sytuację.

Joga Wrocław | Fabryka Energii Centrum Jogi we Wrocławiu

X Korzystamy z plików cookies. Sprawdź cel, warunki przechowywania lub dostępu do nich w Polityce Plików Cookies.
Pobierz aplikację mobilną